Existuje niekoľko spôsobov, ako zväčšiť penis, všetky poskytujú rôzne výsledky. Niektoré sú nebezpečné, iné sú menej účinné. Existujú dva spôsoby, ako dosiahnuť zväčšenie penisu: predĺženie a zahustenie. Na zvýšenie celkového objemu penisu je vhodné kombinovať obe tieto metódy. Pri používaní prístrojov, gélov, masáží a špeciálnych cvičení je potrebné dodržiavať odporúčania a pravidlá, aby sa predišlo nežiaducim účinkom.
Ako zväčšiť svoj penis
Existuje niekoľko spôsobov, ako zvýšiť mužské vylepšenie:
- Chirurgia.
- Masáž penisu.
- Jelqing je špeciálne cvičenie.
- Závesné závažia na utiahnutie penisu.
- Použitie špeciálnych zariadení (extender, vákuová pumpa).
- Aplikácia mastí a gélov na zväčšenie penisu.
Všetky tieto metódy majú rôznu účinnosť. Existujú spôsoby, ako rýchlo dosiahnuť krátkodobé alebo udržateľné výsledky. Niektorým trvá dlho, kým dostanú to, čo chcete. V tomto prípade budete musieť kombinovať niekoľko metód.
Najúčinnejším spôsobom je chirurgický zákrok. Ale takýto zásah môže byť nebezpečný a je to nákladný postup.
Ak môžete chirurgicky narásť penis do dĺžky 5 cm a hrúbky do 2 cm, predpoveď pomocou iných metód zostáva nepresná, pretože závisí od niekoľkých faktorov:
- individuálne anatomické vlastnosti;
- pravidelné používanie metód na zväčšenie penisu;
- súlad s plánovaným plánom.
Najjednoduchšie je použiť špeciálne nástavce z latexových alebo silikónových materiálov. Takéto zariadenia vám umožňujú zväčšiť váš penis až o 10 cm. Ak je veľkosť dôležitá len pre vašu partnerku, muž si vystačí s bezpečnou metódou.
Chirurgická intervencia
Chirurgia ako metóda zväčšenia penisu je najúčinnejšia (na rozdiel od iných metód). Akýkoľvek zásah tohto druhu je spojený s určitými rizikami a nie vždy prináša očakávané výsledky. Podľa jednej štúdie uskutočnenej v roku 2006 je priemerná dĺžka zväčšenia penisu pomocou plastickej chirurgie menšia ako 2,5 cm.
Existujú 2 hlavné metódy:
- Predĺženie. Penis je pripevnený k panve silnými šnúrami nazývanými závesné väzy. Sú skryté vo vnútornej časti orgánu. Podstatou predlžovacej operácie je prestrihnutie týchto väzov, čím sa uvoľní napätie. V dôsledku toho bude penis viditeľnejší. Aby ste zabránili opätovnému zahojeniu väzov, lekár vám môže odporučiť nosenie závažia a špeciálnych napínacích zariadení každý deň po dobu 6 mesiacov.
- Zahusťovanie. Predtým, aby dosiahli podobný účinok, odobrali tukové tkanivo z inej časti tela a pridali ho do drieku penisu, čím zvýšili jeho masívnosť. Takéto manipulácie však nie sú opodstatnené, pretože tukové tkanivo sa môže absorbovať, a preto sa penis stáva hrudkovitým. Existuje ďalšia možnosť vykonania operácie - alotransplantácia. Jeho podstata spočíva v transplantácii tkaniva z geneticky odlišného organizmu. Podobná technika sa používa v mnohých typoch rekonštrukčnej chirurgie. Aloštep poskytuje dlhodobejšie výsledky.
Existujú aj iné spôsoby, ako môžete chirurgicky predĺžiť svoj penis. Napríklad u mužov s nadváhou sa tukové tkanivo odstraňuje zo spodnej časti penisu pomocou liposukcie.
Masáž
Masáž je jedným z najbezpečnejších spôsobov zväčšenia penisu a nevyžaduje si prakticky žiadne peniaze. Procedúry majú pozitívny vplyv na potenciu, pretože stimulujú krvný obeh.
Pri masáži musíte dodržiavať správnu techniku. Hlavná vec je vyhnúť sa zraneniu. Pred procedúrou sa odporúča zahriať masírovanú oblasť. Aby ste to dosiahli, musíte navlhčiť uterák v teplej vode a omotať ho okolo penisu. Mali by ste počkať niekoľko minút a potom postup zopakovať 2-krát. Zahrievanie penisu zvyšuje prietok krvi, čo umožňuje, aby sa pokožka lepšie natiahla.
Masáž sa môže vykonávať vo vzpriamenej alebo uvoľnenej polohe. Na zvýšenie prietoku krvi by sa mali používať ľahké hladkacie pohyby a krúživým pohybom by sa mala miesiť aj oblasť slabín. Na zvýšenie účinku sa odporúča použiť sódu a med ako masážny olej.
Jelqing
Jelqing je systém cvičení na natiahnutie penisu, aby sa zväčšila jeho veľkosť. Komplex je založený na stimulácii prietoku krvi do falusu, takže vám umožňuje napumpovať penis sami. Táto technika sa používa od staroveku na predlžovanie aj zahusťovanie.
Existujú 3 techniky. Prvý sa vykonáva takto:
- Penis je predhriaty, aby sa zvýšila elasticita kavernóznych teliesok. Na tento účel použite metódu s uterákom alebo nahrievacou podložkou alebo teplou sprchou.
- Zaujmite vertikálnu polohu, pretože takto by sa malo cvičenie vykonávať.
- Penis je uvedený do polovzpriameného stavu, ktorý poskytuje masážny efekt od základne až po hlavu. Nie je potrebné dosiahnuť úplnú erekciu, pretože to nedovolí penisu natiahnuť sa.
- Naneste lubrikant bez toho, aby ste sa dotkli hlavy.
- Palec a ukazovák sú uzavreté do krúžku a ovinuté okolo penisu na spodnej časti.
- Ruka sa pohybuje po celej dĺžke penisu a naťahuje ho. Kompresia by nemala spôsobovať bolesť. Čas potrebný na presun ruky od základne k hlave by mal byť 3 sekundy.
- Pri prvom pohybe sa penis vytiahne dopredu, potom doľava, doprava a dole.
- Potom, čo sa ruka unaví, je vymenená a strečing pokračuje.
- Všetky pohyby sa vykonávajú rytmicky, bez prerušenia. Ruky sa neustále menia. V prípade potreby pridajte lubrikant.
Prvá technika sa používa v kurze po dobu 3 týždňov. Čas na dokončenie cvičenia závisí od fázy:
| týždeň | Počet pohybov v jednom cvičení | Intenzita kompresie penisu | Trvanie cvičenia, minúty |
|---|---|---|---|
| 1 | 200 | slabý | 10 |
| 2 | 300 | Priemerná | 15 |
| 3 | 500 | Veľký | 20 |
Po 2-3 týždňoch je možné kurz zopakovať. Pri vykonávaní cvičenia musíte dodržiavať určité pravidlá:
- Nemali by ste sa dotýkať hlavy penisu, aby ste ho nevzrušili.
- Ak dôjde k nadmernej erekcii, pohyby sú pozastavené.
- Jelqing nie je masturbácia. Keď sa cítite blízko ejakulácie, musíte sa zastaviť.
Existuje ďalšia technika, ktorá nevyžaduje použitie lubrikantu. Všetky pohyby sa vykonávajú napínaním kože. Cvičenie sa môže vykonávať ráno, keď je penis v polovzpriamenej polohe.
Ďalšia technika je nasledovná: zovrite penis celou dlaňou, pevne ho stlačte a potiahnite späť na 10-15 sekúnd. Potom sa ruka uvoľní a po 5-10 sekundách sa akcia zopakuje. V jednom cvičení sa vykoná až 40 stlačení, pričom penis musí byť ťahaný rôznymi smermi a v ľubovoľnom poradí.
Zavesenie nákladu
Zväčšenie penisu môžete dosiahnuť doma zavesením závažia, no mnohí muži sa tejto metóde vyhýbajú. Tento prístup vám umožňuje iba predĺžiť svaly a nerobí ich objemnejšími.
Pred vykonaním postupu by ste mali penis zahriať pomocou jednej z vyššie uvedených metód. Potom musíte na hlavu penisu nalepiť lepiacu náplasť a pripevniť k nej šnúrku, na ktorú je potrebné zavesiť závažie. Akékoľvek položky môžu byť použité ako vážiace prostriedky:
- kniha;
- fľaša vody;
- zelenina, ovocie;
- hrnček atď.
Začnite s ľahkými činkami, aby ste si nevyvolali vyvrtnutie. Prvý postup by nemal trvať dlhšie ako 15 minút. Postupne sa čas zvyšuje na 45-50 minút. Ak dôjde k nepohodliu alebo bolesti, hmotnosť bremena sa zníži. Zastavte cvičenie, ak penis sčervenie alebo znecitlivie.
Čipka by nemala spôsobiť stlačenie krvných ciev v penise, pretože tento stav je nebezpečný.
Adaptácie
Nepohodlnú trakciu so záťažou možno nahradiť špeciálnym zariadením nazývaným extender. Toto zariadenie nielen predĺži, ale aj zahustí falus. Môže sa použiť aj na korekciu zakrivenia orgánu. Extender funguje natiahnutím tkanív, v dôsledku čoho začnú rýchlo rásť v snahe zbaviť sa nepríjemného napätia. Zariadenie vám umožňuje dosiahnuť dlhodobé výsledky. Ale aby sa dosiahol podobný účinok, musí sa používať niekoľko hodín každý deň.
Existujú rôzne verzie zariadenia: slučka, pás, vákuum. Prvé sú lacnejšie, ale nie sú také pohodlné na používanie ako druhé a tretie.
Existuje zariadenie nazývané vákuová pumpa, ktorá funguje tak, že vytvára podtlak v oblasti okolo penisu. To pomáha zvýšiť prietok krvi do penisu. Toto zariadenie sa používa nielen na zväčšenie veľkosti falusu, ale aj na zlepšenie erekcie.
Na rozdiel od vákuových extenderov nie je pumpa určená na nosenie a musí sa používať krátkodobo. Zariadenie sa používa 30-40 sekúnd na jedno priblíženie. Presné pravidlá nájdete v priložených pokynoch. Vákuová pumpa poskytuje len dočasný účinok, preto je vhodnejšie použiť ju bezprostredne pred pohlavným stykom.Jeho použitie môže viesť k malým hematómom v dôsledku prasknutia kapilár.
Krémy, masti a gély
Krémy, masti a gély na zväčšenie penisu fungujú rôznymi spôsobmi. Existujú iba 3 skupiny fondov:
- Pomocný. Sú navrhnuté tak, aby konsolidovali výsledky predĺženia a zhrubnutia penisu dosiahnuté inými metódami.
- Dlhodobé. Používajú sa ako kurzová metóda počas niekoľkých týždňov alebo mesiacov. Vyznačujú sa stabilnými a dlhodobými výsledkami.
- Dočasné. Takéto prostriedky netrvajú dlhšie ako 2 hodiny. Na základe zlepšenia erekcie.
Dokonca aj najdrahší a najúčinnejší krém na mužské zväčšenie neprinesie viditeľný výsledok, ak sa nepoužíva v spojení s inými metódami.
Zloženie
Pri výbere produktu musíte venovať pozornosť jeho zloženiu, aby ste pochopili mechanizmus účinku a zabránili možným vedľajším účinkom, ktoré sa vyskytujú v dôsledku individuálnej neznášanlivosti jednej alebo druhej zložky. Je žiaduce, aby gély, masti a krémy boli založené na prírodných zložkách.
Vo výrobkoch na vonkajšie použitie sa zvyčajne nachádzajú tieto zložky:
- Aktívne pektíny. Pomáha predĺžiť a zväčšiť objem penisu.
- Senovka grécka. Táto rastlina stimuluje rast tkanív pohlavného orgánu.
- Maca peruánska. Posilňuje potenciu a erekciu.
- Železo, sodík, zinok. Sú nevyhnutné pre plasticitu tkanív.
- Bodliak. Táto zložka zvyšuje produkciu hormónu testosterónu, ktorý je nevyhnutný pre kvalitnú erekciu.
- Gorlyanka. Má stimulačný účinok na potenciu.
- Šťava z lišajníka a extrakt z hrozna. Tieto zložky posilňujú steny krvných ciev.
Nemali by ste sa snažiť vytvárať vlastné produkty založené na týchto zložkách. V špecializovaných géloch sa používajú v minimálnych koncentráciách, pretože môžu spôsobiť opuch, svrbenie, poleptanie a akútnu bolesť.
Vedľajšie účinky
Použitie gélov, mastí a krémov na zväčšenie penisu dáva v každom prípade iný účinok. Možné kontraindikácie a nežiaduce reakcie.
Pri dlhodobom používaní takýchto prostriedkov sa môžu vyskytnúť tieto dôsledky:
- nevoľnosť a vracanie;
- svrbenie;
- pálenie;
- znížená potencia;
- stmavnutie očí;
- tvorba vredov na hlave penisu;
- začervenanie v mieste aplikácie.
Ak sa vyskytnú takéto vedľajšie účinky, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc.
Je možné zväčšiť penis. Ale výsledok nie je vždy taký nápadný, aby sa vystavil hrozbe - absencia negatívnych dôsledkov pre mnohé metódy nebola preukázaná. Najbezpečnejšími metódami sú masáž a jelqing za predpokladu dodržania pravidiel ich používania.